1994年，中央第三次西藏工作座谈会拉开了对口支援西藏的帷幕。

　　30年来，中央组织部会同有关方面先后组织选派10批、近1.2万名援藏干部人才进藏工作，让西藏焕发出新的发展活力。30年来，援藏干部人才从第一批的622名逐渐增加到第十批2117名，人员专业结构、年龄结构不断优化。

　　为了援藏事业，来自五湖四海的一个个“我”付出汗水、泪水乃至生命，雪域高原成为奉献的热土。

　　记者：洛卓嘉措、普布次仁、索朗德吉

　　新华社音视频部制作